Willkommen bei Dao Gong

Schule für Bewegungskunst, QiGong und Lebenspflege in Wuppertal

Gong Fu ist unser Verständnis nach, dass Streben nach Kraft, Bewegungsfreiheit, Gesundheit, sowie das Besiegen des Selbst. So finden sich in unserem Training die Methoden der chin. KK (KampfKunst), um wieder Zugang zu seinem Körper-Geist-Seele System zu finden und diesen zu Stärken.
Alle Aspekte der KK werden durch unser Training weitgehend abgedeckt wie Kraft, Bewegung und Dynamik, Kampf, Selbstverteidigung, Ernährung, aber auch der Ruhe und der Stille.

Innere Kampfkünste zeichnen sich durch Dynamik aus, die in der Selbstverteidigung und Selbstschutz in vollem Umfang zur Geltung kommen. Direkte, Spiralförmige, ökonomische und explosive Bewegungen befähigen jeden Anwender zügig zu agieren.

Auf unseren Google+ Seiten erhalten ebenfalls Informationen und interessante Links.

QiGong umfaßt verschiedene Bewegungen und Systeme, um gezielt die Gesundheit zu fördern. Dehn- und Lockerungsbewegungen geben dem Trainierenden wieder Flexibilität und sein Bewegungsreichtum zurück. Entspannung und Ruhe erhält der Übende ebenfalls durch die meditativen Übungen, den sog. stillen QiGong Übungen,  innerhalb des QiGong.

Der Kampfkunst-Unterricht findet nur noch im Einzel- oder Kleingruppenunterricht in Wuppertal statt!

Entspannung, Ruhe, Gesundheit fehlt derzeit in ihrem Leben? Ganzheitlich ist unser Motto, daher bieten wir neben den Bewegungs- und Meditationsübungen auch Massagen und andere Präventivmaßnahmen an. Besuchen Sie uns auch auf Bewegende Stille